Nuria González

Les polítiques del temps són una eina clau per millorar la conciliació, la igualtat i la satisfacció laboral. En aquest taller pràctic descobrirem com aplicar mesures concretes com la flexibilitat horària, la jornada intensiva, el teletreball o el dret a la desconnexió. Reflexionarem sobre com aquestes polítiques ajuden a reduir desigualtats de gènere i a retenir talent, especialment entre les noves generacions. També farem una activitat participativa per visualitzar com distribuïm el nostre temps i explorar noves maneres d’equilibrar la vida personal i professional.

Descobriràs com la IA generativa pot impulsar el teu màrqueting si ets una persona treballadora autònoma i tens pocs recursos. En aquest taller pràctic aprendràs a crear continguts, definir el teu branding i estructurar el teu funnel de captació de manera estratègica.

Aquest taller està adreçat a microempreses que volen definir els seus objectius formatius per al 2026 i que volen tenir gran impacte. Descobriràs mètodes i eines útils per millorar la comprensió i generar sinergies, a través d'exposicions i dinàmiques grupals.

L'objectiu principal d'aquesta sessió serà descobrir per què és clau que la persona treballadora autònoma es cuidi. Analitzarem com afavorir el seu benestar personal per millorar el negoci. Mostrarem com tenir cura de set àmbits: físic, emocional, nutricional, social, tecnològic i mediambiental, per potenciar el seu equilibri i felicitat.